Ambika Yoga trifft Streitpunkt - Yoga & Konfliktmanagement

Gemeinsam mit Alexandra Tschinder von Streitpunkt laden wir euch zu einem Experiment ein.

Wir verbinden Yogapraxis mit alltagstauglichem Know-How aus dem Konfliktmanagement

Widerstände - egal welcher Art - brauchen wir genau so zur Weiterentwicklung in unserem Leben und als Kraftquelle wie Harmonie & Balance.

Es braucht beides.

Hatha Yoga eignet sich bestens, um die Polaritäten (Licht/Schatten, Yin/Yang & Co) zu beleuchten.

Wir haben für diesen Workshop ganz spezifische Asanas gewählt, die uns zur Bearbeitung und Lösung von Spannungen/Widerständen dienen.

Widerstände im Innen sind oft Widerstände im Außen.

Was braucht es zur Lösung?

Lang gehaltene Asanas und deren Symbolik werden uns an diesem besonderen Vormittag in Kombination von Übersetzungsmöglichkeiten in den Alltag mit Alexandra begleiten.

Ein Hoch auf den Widerstand!

 

 

Wir freuen uns auf dich! Herzliche Grüße Christa & Alexandra

du lernst...

  • Asanas und deren Symbolik aus einer anderen Perspektive kennen 
  • Widerstand als Geschenk und Kraftquelle kennen
  • Schattenseiten anzunehmen
  • in ein Thema/einen Konflikt einzutauchen
  • die eigenen Grenzen kennen
  • wie du zukünftig mit Themen/Konflikten mit mehr Leichtigkeit umgehen kannst
  • für dich und deine Bedürfnisse besser einzustehen
  • dass Konflikte auch Spaß machen können
  • uns als Workshop-Team bei unserer gemeinsamen Premiere besser kennen

du bringst mit...

  • Neugierde zum Entdecken von Synergien 
  • ein Thema oder du entdeckst eines im Zuge des Workshops
  • BYOM - nimm also deine Matte und Decke mit
  • Bequemes und bewegungsfreudiges Gewand. Bei Schönwetter möchten wir im Freien arbeiten (achte auf Sonnenschutz)
  • Freude am Experimentieren mit Licht und Schatten

Anmelde- und Teilnahmebedingungen

  • Deine Anmeldung kann telefonisch unter 0699/1977 1223 oder per E-Mail an ambika@yoga-klagenfurt.at erfolgen. Bitte teile uns für die Rechnungslegung den vollständigen Namen, Adresse, Telefonnummer und E-Mail Adresse mit.
  • Die Kursgebühr inkl. Pausensnacks beträgt € 90.
  • Mit der Anmeldung akzeptierst du unsere Datenschutzrichtlinien und die Anmelde- sowie Stornobedingungen.
  • Dein Platz ist mit der Überweisung der Kursgebühr fix gebucht und verbindlich. 
  • Stornobedingungen: bis 1 Woche vor Kurstermin kostenfreie Stornierung möglich, danach verrechnen wir 50% der Kursgebühr. Bei Nichterscheinen verrechnen wir 100% der Kursgebühren.
  • Eine Rückerstattung des Beitrages erfolgt bei Nichtteilnahme am Workshop nur aus berechtigten und belegbaren Gründen.  Sollte der Workshop von unserer Seite aus nicht abgehalten werden können, wird die Kursgebühr innerhalb von 10 Tagen zurückerstattet. 
  • Für gesundheitliche Schäden übernehmen wir keine Haftung. Bei den Übungen ist auf die eigenen körperlichen Grenzen zu achten.

Veranstaltungsort

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Mag. Christa Maria Ambika Kraigher